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Le Qi Gong au lotus Blanc , petit rappel !

Voici un petit Rappel des trois Dao/Tao que nous avons appris tout au long de l’année 2015 ! N’hésitez pas à relire ces articles ci dessous et les mettent en pratique chez vous…

On m’a demandé également ou trouver la vidéo de “la méditation de l’arbre” de Sabine Cointe, voici le lien : https://www.youtube.com/watch?v=t7pvGsQsYKc

Pour les musiques Qi gong et autres vous pouvez utiliser ce lien ICI, Il s’agit d’un serveur Cloud : PLAY

La théorie du Yin et du Yang ?

La théorie du Yin et Yang a été découverte en Chine en même temps que la théorie des cinq éléments (vers le 9eme siècle avent J.C), certains enseignants chinois disent que la théorie du Yin et Yang serait encore plus ancienne.

Lorsqu’on étudie l’une de ces 2 théories, il faut souvent faire référence à la deuxième car les deux théories sont intimement liées. Ces 2 théories ont été très vite utilisées par les taoïstes dans toutes les sciences: médecine,

L’énergie vitale, clé de la santé

Le corps humain est maintenu en vie par un flux énergétique appelé énergie vitale. Cette énergie entretient le corps en parfait état de santé, condition normale de l’être humain.

Dans cet état de santé, nous ressentons le bien-être et la joie de vivre Chacun de nous dispose d’un potentiel d’énergie vitale individuelle, variable selon ses acquis depuis la naissance. Elle augmente ou diminue en fonction de notre mode de vie sur le plan physique et émotionnel.

NOUVEAU : boostez votre énergie !

WarriorBoostez votre énergie avec la gymnastique douce et énergétique, une pratique asiatique ancestrale, qui libère la circulation du Ch’i. Pour un corps souple et tonique, un mental calme, et la pêche, il suffit de respirer, de bouger avec lenteur et de concentrer son esprit !

Chaque mouvement fortifie nos organes (cœur, reins, foie…) et contribue à rester au top. Notre association le Lotus Blanc, vous propose des séances d’initiation aux Arts d’éveil et de santé tous les samedis matin de 11h à 12h.