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Le Qi Gong au lotus Blanc , petit rappel !

Voici un petit Rappel des trois Dao/Tao que nous avons appris tout au long de l’année 2015 ! N’hésitez pas à relire ces articles ci dessous et les mettent en pratique chez vous…

On m’a demandé également ou trouver la vidéo de “la méditation de l’arbre” de Sabine Cointe, voici le lien : https://www.youtube.com/watch?v=t7pvGsQsYKc

Pour les musiques Qi gong et autres vous pouvez utiliser ce lien ICI, Il s’agit d’un serveur Cloud : PLAY

De bonnes habitudes de vie

Vous mangez sainement, OK, mais si vous faites le point de vos habitudes de vie, êtes-vous sûr que tout va bien ? Pensez-vous porter suffisamment d’attention à votre corps ?

En posant cette question, je ne pense pas à son apparence, bien que ce soit le reflet de son bon fonctionnement.

Mais en général quand on pense apparence on voit les photos dans les magazines qui nous montrent des hommes et des femmes qui semblent parfaits selon les critères de la mode actuelle.