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Salon du bien-être de Saint-Nicolas

Le troisième Salon du bien-être de Saint-Nicolas se tiendra les 23 et 24 septembre (centre Camille Corot, situé rue du Ryonval).

QI & BIEN-ÊTRE la vidéo !

Le Dimanche 26 Juin 2016 a eu lieu la deuxième édition QI & BIEN-ÊTRE, consacrée à l’approche holistique de notre santé. Pour cette nouvelle édition QI & BIEN-ÊTRE, nous avions décidé de faire un focus particulier sur la phytologie, la médecine traditionnelle chinoise , la naturopathie (santé par les jus), ainsi que le Shiatsu.

Veuillez retrouver ci dessous les meilleurs moments de cette journée en vidéo. Le lotus Blanc tiens à remercier José pour le temps passé à la réalisation de cette vidéo.

Devons-nous impérativement manger de la viande pour fortifier notre corps en sang et en énergie ?

L’homme doit se nourrir, c’est un besoin. Toutes les civilisations n’ont eu de cesse de  rechercher des aliments permettant de les garder en vie et de les fortifier. En chine, c’est en étudiant la saveur et la nature de chaque aliment qu’ils ont pu mettre en place des tableaux précis d’aliments en corrélation avec les différents maux qui pouvaient affecter leur santé.

Les grands livres classiques de médecine traditionnelle chinoise ont définis le rôle des aliments et de la « bonne alimentation » dans le respect de la nature, des éléments et de leur corps.

Reportage sur le Qi Gong [vidéo]

Enrichir votre pratique martiale grâce au Qi Gong ?

Vous êtes vous déjà posé la question : qu’est-ce qui manque à ma pratique pour me sentir plus complet ? Je vous répondrai alors: Connaissez-vous les bienfaits qu’apporte le travail interne dans les arts martiaux ?

Beaucoup de pratiquants occidentaux connaissent que la partie externe qui consiste à travailler sur le corps. Les déplacements, les frappes, les blocages, les acrobaties… bref, tout est basé sur l’aspect physique de l’être.