Category Archives: Le lotus Blanc
Ateliers de relaxation guidée

La relaxation est un moyen d’entrer en contact avec un état de détente bénéfique à tous. Elle constitue une manière de se relier à son intériorité, par le biais d’un travail sur la respiration, sur la prise de conscience et la détente de toutes les parties du corps, ainsi que sur la visualisation. Lorsqu’elle est pratiquée régulièrement, la relaxation apprend à être à l’écoute de son corps, de ses émotions et de son mental. C’est une pratique qui permet aussi et surtout, de modifier nos schémas négatifs, d’apprendre à gérer nos émotions et de diminuer le stress.
Festival de l’imaginaire d’Arras, ATREBATIA
2019 : année du Cochon

Le mardi 5 février 2019 marque le début de la nouvelle année chinoise. Celle-ci est placée sous le signe du Cochon (élément Terre / Yin).
Le cochon achève un cycle zodiacal chinois de 12 ans pour recommencer, en 2020, avec le Rat de métal yang.
Selon la tradition, le Cochon est un animal sincère, honnête, sociable, travailleur, modeste et un tantinet obstiné.