Category Archives: Disciplines énergétiques

Salon du bien-être de Saint-Nicolas

Le troisième Salon du bien-être de Saint-Nicolas se tiendra les 23 et 24 septembre (centre Camille Corot, situé rue du Ryonval).

Atelier de shiatsu et de do-in à Agny

Le shiatsu est une technique manuelle japonaise qui se donne pour but d’assurer la libre circulation de l’énergie dans le corps.

Shi veut dire « doigt » et atsu « pression ». Le shiatsu utilise donc des techniques de pressions des doigts sur le corps, dans le but de le libérer de ses tensions et travailler sur la circulation de l’énergie (Qi) dans les méridiens. Il stimule les défenses naturelles, aide à surmonter les accidents de la vie, accompagne certaines pathologies et participe efficacement à la gestion du stress.

Le do-in est une technique d’automassage, dérivé du shiatsu.

Saison 2017/2018

Le début de la saison 2017/2018 approche à grands pas. Cette année encore l’association du Lotus Blanc vous propose des cours d’Aïkido et de Qi Gong.

L’ouverture des inscriptions se fera dès le samedi 2 septembre (plus de détails sur les inscriptions).

LES COURS DE QI GONG REPRENNENT LE SAMEDI 2 SEPTEMBRE

Les cours de Qi gong reprennent le Samedi 2 septembre, de 11 heures à 12 h 00 à la salle des sports de Agny. Cette activité physique d’origine chinoise est accessibles à tous (1 séance d’essai offerte).

Les cours visent à l’entretien de la santé : étirements doux, respiration, assouplissement des articulations… Ils seront dispensés par Christian Bucher, Contact et renseignements : 06 45 15 47 82 Mail : bucher.christian@bbox.fr

COURS DE QI GONG EN PLEIN AIR CE SAMEDI 3 JUIN

Ce samedi 3 Juin, quelques membres du club le Lotus Blanc nous ont rejoint à l’extérieur pour pratiquer leur séance de Qi Gong, ou « gymnastique des organes », dans le parc public de Dainville (Face au magasin Leclerc).

Le Qi Gong est une gymnastique traditionnelle chinoise et une science de la respiration, fondée sur la connaissance et la maîtrise de l’énergie vitale, et associant mouvements lents, exercices respiratoires et de concentration. Le terme signifie littéralement « exercice (gong) relatif au qi», ou « maîtrise de l’énergie vitale ».