Saison 2018/2019
La saison 2018/2019 débute. L’association du Lotus Blanc vous propose des cours d’Aïkido et de Qi Gong, à Agny (près d’Arras).
L’ouverture des inscriptions se fera dès le samedi 1er septembre (plus de détails sur les inscriptions).
Musique pour la pratique
Pratiquer le Qi Gong en musique est agréable et permet de se laisser guider à la contemplation intérieure du mouvement.
Nous vous conseillons deux chaînes Youtube :
L’esprit de l’Aïkido
De nombreux ouvrages sont parus et paraissent sur l’aïkido. S’ils ne remplacent en rien la pratique dans le dojo, ils permettent néanmoins de découvrir l’histoire de l’aïkido, de poser ses principes philosophiques, d’aborder ses principes techniques et de permettre une réflexion sur la pratique.
Pour le pratiquant débutant, nous vous conseillons la lecture de « L’esprit de l’aïkido, le véritable sens de la pratique » (paru chez Budo éditions, les éditions de l’Éveil, 1998, 141 pages). Cet ouvrage a été écrit par Kisshômaru Ueshiba (1921-1999), troisième fils de Morihei Ueshiba (fondateur de l’aïkido) ; en 1948, il fut nommé́ par son père directeur technique de l’Aikikai Hombu Dojo (centre mon
Rando’sophro au parc d’Olhain
Le samedi 12 mai, nous avons pu profiter d’une belle journée pour la rando’sophro au parc départemental d’Olhain. Merci à toutes et à tous pour votre participation active et joyeuse, qui a contribué à la réussite de cette sortie. Les remerciements vont également à Laetitia Leroy, notre guide sophrologue du jour, qui nous a proposé un beau programme (connexion, respiration, confiance) et des exercices facilement réutilisables dans notre vie quotidienne.
Salon du bien-être d’Habarcq
Le quatrième Salon du bien-être d’Habarcq se tiendra le samedi 14 et le dimanche 15 avril, de 10 h. à 19 h. (Salle des fêtes, sise rue de la Poste).
Au programme, rencontre avec des professionnels du bien-être, ateliers, conférences, petite restauration, etc. Plus d’informations : https://www.facebook.com/bioandzen/
