Fondateur de L’Aïkido

Fondateur de L’Aïkido

L’aïkido est un art martial japonais (budo), fondé par Morihei Ueshiba entre 1925 et 1960. L’aïkido a été officiellement reconnu par le gouvernement japonais en 1940 sous le nom d’aikibudō Lire la suite de l'article »

Le Qi Gong

Le Qi Gong

Dans les parcs, sur le pas de leur porte, ou même à l’usine, les Chinois sont des millions à pratiquer quotidiennement des exercices physiques qui ressemblent à une gymnastique douce. Lire la suite de l'article »

Retrouvez tous nos articles santé & Bien être

Retrouvez tous nos articles santé & Bien être

Chaque mois, nous vous proposons dans cette rubrique des informations pratiques sur la santé et le bien être. Abonnez-vous à notre NEWSLETTER pour être averti des nouveaux articles publiés. Lire la suite de l'article »

 

Au coeur de l’habitat : le Feng Shui, avec Nadège

La pratique du Qi Gong vise à nourrir notre énergie vitale et à favoriser sa bonne circulation dans le corps. De la même manière, le Feng Shui vise à harmoniser l’énergie qui nous environne afin de favoriser la santé, le bien-être et la prospérité.

Spectacle du SAJ de Dainville

L’association Move and Cap et le SAJ de Dainville, présenteront le 15 novembre 2019, à 19h30, à l’espace François Mitterrand d’Achicourt, un spectacle chorégraphique et musical, intitulé le Vilain Petit Canard. Réservation souhaitable (plus de renseignements) Ce spectacle nous a été aimablement signalé par Émilie.

Saison 2019/2020

La saison 2019/2020 débute. L’association du Lotus Blanc vous propose des cours d’Aïkido et de Qi Gong, à Agny (près d’Arras).
L’ouverture des inscriptions se fera dès le samedi 31 août (plus de détails sur les inscriptions).

Ateliers de relaxation guidée

La relaxation est un moyen d’entrer en contact avec un état de détente bénéfique à tous.  Elle constitue une manière de se relier à son intériorité, par le biais d’un travail sur la respiration, sur  la prise de conscience et la détente de toutes les parties du corps, ainsi que sur  la visualisation. Lorsqu’elle est pratiquée régulièrement, la relaxation apprend à  être à l’écoute de son corps, de ses émotions et de son mental. C’est une pratique qui permet aussi et surtout, de  modifier nos schémas négatifs, d’apprendre à  gérer nos émotions  et de diminuer le  stress.

Festival de l’imaginaire d’Arras, ATREBATIA

Le week-end des 16-17 février, le festival de l’escale imaginaire, Atrebatia, est de retour pour enchanter le centre-ville d’Arras. Il explorera pour son édition 2019 le thème de l’uchronie et des mondes parallèles. On y croisera sans aucun doute d’étranges et sympathiques personnages…